文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:家庭瑜伽.在家轻松练瑜伽
  • 责任者:王尚琦著
  • 出版社天津人民美术出版社
  • 出版年:2017.6
  • ISBN:978-7-5305-8045-5
  • 定价:38.80
  • 载体形态项:182页 23cm
  • 个人责任者:王尚琦著
  • 学科主题:瑜伽
  • 中图法分类号:R793.51-64
  • 提要文摘附注:本书遵循体育课程建设的客观规律, 将体育文化、健康理念纳入其中, 无需花费大量的时间, 也不用到专门的瑜伽馆, 只要在自己家中就能练瑜伽, 并且练习的效果也是扛扛的。对于忙碌的现代人来说, 这种方便、高效的瑜伽是十分实用的。
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