文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:如何活过100岁.减缓衰老速度, 延长寿命周期的198种科学养生方式
  • 责任者:亦平著
  • 出版社研究出版社
  • 出版年:2017
  • ISBN:978-7-5199-0057-1
  • 定价:49.90
  • 载体形态项:365页 24cm
  • 个人责任者:亦平著
  • 学科主题:长寿
  • 中图法分类号:R161.7
  • 提要文摘附注:本书从近百位长寿老人的饮食、运动、心态、环境等多角度进行分析, 借鉴《本草纲目》等传统医学精髓, 以及国内外较前沿的科学养生保健方法, 精选百岁老人历经实践验证的养生之道, 将其浓缩为简单实用的长寿秘籍。
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