文献类型:专著 浏览次数:5
  • 题名:你的抑郁, 90%可以靠食物改善
  • 责任者:(日) 藤川德美著
  • 出版社北京科学技术出版社
  • 出版年:2020.07
  • ISBN:978-7-5714-0583-0
  • 定价:49.00
  • 载体形态项:141页 23cm
  • 个人责任者:藤川德美,著、米淳华译
  • 学科主题:抑郁症
  • 中图法分类号:R459.3
  • 提要文摘附注:本书介绍了一套通过改变饮食来改善抑郁的营养疗法, 这套方法通过改善“质性营养失调”帮助患者重塑自身“抑郁免疫力”。只要你搞清神经递质产生过程中的问题, 知道缺乏特定元素的危害, 了解需要增加摄入和控制摄入的食物种类, 就能自己制订具体饮食方案。
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