文献类型:专著 浏览次数:5
  • 题名:走出压抑.为什么我们容易敏感和自卑
  • 责任者:(德) 阿尔穆特·施曼-里德尔著
  • 出版社中国水利水电出版社
  • 出版年:2020
  • ISBN:978-7-5170-9239-1
  • 定价:49.00
  • 载体形态项:23, 216页 21cm
  • 个人责任者:施曼-里德尔著、董晓男译
  • 学科主题:压抑(心理学)
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:为什么有的人像爆竹一样一点就着? 为什么那些长期积压怒气的人渐渐失去了对生活的热情? 而又为什么牙牙学语的小孩也会尖叫着发脾气?……很多女性宁可悲伤也不愿意表现出自己的生气, 她们无法或者很难感知自己生气的情绪。对她们来说, 生气是一种被压抑的陌生情绪, 或者全盘否定, 或者以自己感到无助与软弱的方式发泄。在这本充满智慧的书中, 拥有38年咨访实践资深心理咨询师里德尔用入微的笔触, 真实的典型案例, 以及入心的反思作业, 以愤怒情绪为切入点, 深层剖析, 帮助我们唤醒遗失的自我, 改变固有的情绪化模式, 活出有爱、有尊严、有价值的人生。
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