文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:我们内在的防御.日常心理伤害的应对方法
  • 责任者:任丽著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2022.03
  • ISBN:978-7-115-58533-2
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:252页 21cm
  • 个人责任者:任丽著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:自生命的诞生起, 我们每个人都在用自己独特的方式适应环境, 让自己得以“存在”。为了适应环境, 所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制, 远离使我们痛苦的情绪, 让我们得以继续过好我们的生活。本书深入探讨了我们内在的心理防御机制, 以及如何采用更灵活、更成熟的方式来应对人生中问题, 愿你读罢可以收获自由、自在的人生, 与更和谐的人际关系。
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