文献类型:专著 浏览次数:46
  • 题名:接纳自己.终身成长的高效方法
  • 责任者:终身成长学院编著
  • 出版社北京大学出版社
  • 出版年:2020
  • ISBN:978-7-301-31715-0
  • 定价:38.00
  • 载体形态项:222页 21cm
  • 个人责任者:
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4
  • 提要文摘附注:很多时候, 人们往往陷入迷茫、困惑甚至消极之中, 更多的时候, 会陷入了“付出了很多却几乎没什么收获”的状态之中。很多人之所以陷入懈怠、停滞, 一直在走弯路, 是因为无法看透事物的本质, 难以从根本上解决问题。为了帮助读者更好地应对这种挑战, 本书通过七大模块和大量真实案例, 全面阐述了个人成长的实用方法, 包括: 了解自我、人际交往、优秀习惯、情绪管理、时间管理、目标管理、终身学习等7个模块, 从理性角度阐述成长误区, 并提供成为“高效人士”的策略和技巧, 同时还能激发自我内驱力, 充分发挥个人潜能和优势, 从而达到了更好的成长状态。本书适合感到迷茫、不能专注于自己工作和生活的年轻人阅读。
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