文献类型:专著 浏览次数:17
  • 题名:戒掉恋爱脑.战胜情感依赖 找回独立自我
  • 责任者:(法) 西尔维·田纳本著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2023.08
  • ISBN:978-7-115-61697-5
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:236页 21cm
  • 个人责任者:田纳本著、彭璐琪译
  • 学科主题:恋爱心理学
  • 中图法分类号:C913.1
  • 提要文摘附注:本书作者以特的视角和犀利的文字指出, 人们眼中热烈浪漫的“爱”, 可能只是一种让人深陷其中、永不满足的“瘾”。人们因为无法爱自己, 所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖, 把爱当作缓解痛苦的安神药。本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述, 直指因爱痛苦的本质: 试图付出一切, 努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱, 人们苦苦期待的“拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神立的成年人。战胜情感依赖, 需要我们勇敢面对, 放弃用取悦换取幸福的幻想, 学会爱自己, 建立真实、健康的亲密关系。
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