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■a全身拉伸■e缓解疼痛 高效放松■f杨斌编著■Aquan shen la shen |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2023.09 |
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■a本书针对现代人快节奏的生活方式, 给出了适合不同人群的拉伸计划, 并使用高清四色图和分步骤详解的方法, 使读者“知其+...... |
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■a健身运动■Ajian shen yun dong |
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