文献类型:专著 浏览次数:17
  • 题名:我需要去看心理医生吗?
  • 责任者:(英) 唐娜·玛利亚·波特利著
  • 出版社世界图书出版公司
  • 出版年:2022.9
  • ISBN:978-7-5192-8369-8
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:12, 300页 21cm
  • 个人责任者:波特利著、刘彦译
  • 学科主题:心理健康
  • 中图法分类号:R395.6
  • 提要文摘附注:本书介绍了对于情绪的恐惧如何使我们身处困境, 以及该如何应对这种情况。虽然当代社会越来越重视心理健康, 新冠疫情带来的全球性影响也让处理心理问题变得越来越重要, 但寻求心理健康专业人士的帮助这件事在很大程度仍然属于禁忌。对于被认为“是疯子”、软弱和无助的恐惧, 以及对于再次经历创伤事件的预期阻碍了很多人寻求心理治疗师帮助的进程。在这本共情且实用的指导书中, 心理治疗师唐娜·玛利亚·波特利根据领域内的最新研究成果, 对这些焦虑进行了研究, 提出了接受心理治疗应像看普通医生一样普通。
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