文献类型:专著 浏览次数:17
  • 题名:番茄学习法:专注力翻倍的时间管理漫画
  • 责任者:周隽, 牛牛, 大胖著
  • 出版社电子工业出版社
  • 出版年:2024.7
  • ISBN:978-7-121-48359-2
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:200页, [1] 叶图版 21cm
  • 个人责任者:周隽著、牛牛著、大胖著
  • 学科主题:学习方法
  • 中图法分类号:G442
  • 提要文摘附注:本书从实际的学习场景出发, 依据脑科学与心理学的研究成果, 再结合大量番茄钟用户的反馈, 将番茄工作法进行简化升级, 成为更适合学习过程中使用的番茄学习法。本书详细介绍了番茄学习法的流程、科学原理, 以及具体操作的实例和辅助工具。希望本书可以帮助读者提高学习专注力和学习效率, 管理好自己的时间与精力, 培养生活学习好习惯, 最终达到提升学习效果的目的。
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