文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:安全感是内心长出的盔甲
  • 责任者:雷紫秋著
  • 出版社中国科学技术出版社
  • 出版年:2024.10
  • ISBN:978-7-5236-0987-3
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:220页 21cm
  • 个人责任者:雷紫秋著
  • 学科主题:焦虑
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书主要围绕现代人易产生焦虑感的四大主题展开论述, 即原生家庭、夫妻关系、亲子关系和自我成长。通过真实案例和心理学理论分析, 作者为广大读者提供了应对策略和解决方案。书中特别关注内在安全感的建立, 结合实际案例分析不安的根源并提出解决方法。通过建立和谐的家庭关系和坚持自我成长, 读者可以更好地应对焦虑, 找到内心的平衡和安全感。总体而言, 本书兼具原理与方法论, 在探索焦虑根源、分析焦虑成因、寻找对抗焦虑方法等方面有着细致的研究和分析。同时也为读者提供了实用的心理学方法, 帮助读者构建更健康、更和谐、更有意义的生活。
  • 统一资源定位(URL):
总体评价(共0票) 评价
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 排架号 书刊状态 流通状态

书籍封面

相关资源

图书馆微博二维码

图书馆微信公众号二维码