文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:心理学与成就感
  • 责任者:蔡万刚编著
  • 出版社中国纺织出版社有限公司
  • 出版年:2024.7
  • ISBN:978-7-5229-1708-5
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:191页 22cm
  • 个人责任者:蔡万刚编著
  • 学科主题:心理学
  • 中图法分类号:B84
  • 提要文摘附注:本书深入剖析了心理学与成就感之间的紧密联系, 为读者揭示了成就感的内在机制与培养途径。书中详细阐述了成就感的定义和重要性, 指出它对于个人自尊、自信和自我价值感的塑造具有至关重要的作用。在书中, 作者还分享了一系列实用方法和策略, 帮助读者在日常生活中培养和提升成就感。这些策略包括建立积极的自我认知、设定明确的目标、保持适度的动机水平、学会管理情绪以及建立和维护良好的社交关系等。通过这些方法, 读者可以逐步增强自己的成就感, 进而提升自信心和自尊水平, 实现个人价值的最大化。
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