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■a在斯坦福上自我关怀课■d= Studying self-compassion at stanford■fPearl著+...... |
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■a天津■c天津人民出版社■d2024.10 |
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■a242页■d21cm |
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■aPearl, 沃顿商学院 MBA, 纽约大学法学硕士曾任纽约州执业律师, 华尔街融资顾问跨国公司高管, 现在是正念与+...... |
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■a本书主要讲的是通过正念核心思想, 以实际行动化解负面情绪, 消除精神内耗带来的不安焦躁, 转换生活习惯和思维模式, +...... |
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■a本书适用于成功学爱好者 |
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■aStudying self-compassion at stanford■zeng |
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■a心理学■j通俗读物■Axin li xue |
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