文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:拯救拖延症
  • 责任者:景天著
  • 出版社万卷出版有限责任公司
  • 出版年:2023.5
  • ISBN:978-7-5470-6164-0
  • 定价:39.80
  • 载体形态项:254页 21cm
  • 个人责任者:景天著、钢琴节奏绘
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4
  • 提要文摘附注:本书从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案, 帮助读者了解拖延症是怎样给自己的生活造成了负面影响, 然后给出了简单易行的解决方法, 帮助读者实现更高的工作效率, 对具有拖延症的人群具有重要的实际指导意义, 使读者在阅读之后能够集中精力完成真正重要的事情。书中给出的建议将帮助读者摆脱拖延症的困境, 实现每一天的高效工作。
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