文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:粥道养生观
  • 责任者:任豆豆编著
  • 出版社化学工业出版社
  • 出版年:2016
  • ISBN:978-7-122-26031-4
  • 定价:39.80
  • 载体形态项:137页, [1] 页图版 24cm
  • 个人责任者:任豆豆编著
  • 学科主题:
  • 中图法分类号:TS972.137 R247.1
  • 提要文摘附注:民以食为天,“吃”是老百姓日常生活中最基本的需求。随着人们物质生活水平的提高, “衣食无忧”的人们对于食物营养也越来越重视, 关心如何平衡膳食才能合理摄取营养, 吃出健康来。药补不如食补, 而粥作为食补的一大佳品, 可以帮助调理脾胃、防病治病。让常见的五谷或搭配蔬果、肉类、海鲜等做成粥膳, 变出一道道美味与营养兼备的佳肴, 食疗养生效果显著, 适宜常食。
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